alpenwelt-karwendel.de mittenwald.de kruen.de wallgau.de
Donnerstag, 09.09.2010
English version Versione Italiana Version Française Nederlandse versie Seite drucken Seite drucken
Natur-Infozentrum Karwendel
Karwendelbahn
Kranzbergbahn
Skilifte
Geigenbau
Familie und Kinder
Brauchtum und Kultur
Natur und Erholung
Sport im Sommer
Wandern
Alpenwelt Karwendel Wanderregion Nr. 1
Rad und Mountainbike
Mountainbike-Touren GPS
Motorrad
Bergsteigen
Erlebnis Isarturm
Sommerstockschießen
Schießsport
Tennis
Karwendelbad
Sauna
Fitness Studios
ECS-Arena
Nordic Walking
Nordic Walking (DSV Aktivzentrum)
Nordic Walking Streckennetz
Spiel- und Minigolf
Golf
Sport im Winter
Ausflugsziele


Panoramakamera



NEU: DSV-Aktivzentrum
für Nordic Walking und Langlauf


Nordic Walking

...eine der wirkungsvollsten Sportarten überhaupt! Und das im wunderschönen Tal der Isar – da tankt auch die Seele auf.

$alt

Und- Nordic Walking macht Spaß! Nutzen also auch Sie die vielen positiven Aspekte dieser Sportart und lernen Sie Nordic-Walking bei unseren Schnupperkursen und Seminaren kennen!


Auskünfte und Informationen bei:

-Karwendelsport
Unter den Bögen, Tel. 08823/ 9269881
>> www.karwendelsport.de

-Sportzentrum "Isarena"
Am Riedboden Tel. 08823/ 5711
>> www.isarena.de

-Nordic- Walking- Akademie, Marcus Diener,
Am Unteren Rain 20 b, Tel. 08823/ 4076

-Fitnesscenter "easyfit"
Mühlenweg 6
Tel.08823/3961
>> www.easyfit.de
Die Vorteile von Nordic-Walking sind:
--> 40 bis 50 % effektiver als Walking
--> 30 % weniger Belastung für Knie und Rücken
--> löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich
--> optimales Outdoortraining zur Gewichtsreduzierung
--> steigert den Kalorienverbrauch
--> trainiert aerobe Ausdauer und kraftigt gleichzeitig die Oberkörpermuskulatur
--> verbessert die Herzkreislaufleistung
--> steigert die Sauerstoffversorgung des Organismus
--> positive Regulation von Bluthochdruck, Cholesterin, Körperfett
--> über 600 Muskeln werden trainiert
--> in einer Stunde Nordic-Walking verbrauchen Sie ca. 400 kcal
Seite drucken  Seite drucken
nach oben
Gewerbe
Vereine

Suchen / Buchen
Anreise:
Tag Monat Jahr
Nächte Zi./Fewo. Personen
Zimmer Ferienwohnung
Nur Online buchbare suchen

© feratel media technologies AG


Karwendel FANSHOP
Seite drucken
Impressum
Sitemap
Tourist-Information Mittenwald
Dammkarstr. 3
82481 Mittenwald
Tel. 0049 (0) 8823 - 33981
Fax: 0049 (0) 8823 - 2701
touristinfo@mittenwald.de
erstellt von EBERL ONLINE